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\n月是个黄金期，不单气温升高，还有个节气个假期，听着就让人心动，孩子们也开启了新的进修旅程！一不寄望就到了周五了，也迎来了个重除夜节日教师节，度的天色非分非分出格的给力，孩子们也纷繁为教员预备礼物送上竭诚的祝贺！在这秋高气爽的好日子里，孩子们也暗暗的许下欲望，但愿自己门门考试考，天天暴瘦斤，成为全班良，身段，具有除夜长腿小蛮腰的那一个！\n今天介绍的这道菜就是丝瓜炒牛肉，不单营养丰硕而且能辅佐孩子骨骼发育，智力发育，提高记忆力，增强免疫力和抗寒能力\n\n\n\n牛肉中含有丰硕的卵白质和各类微量元素，孩子常吃牛肉能有用增强肌肉力量，提高身体素质辅佐增强体质，提高免疫力。含有丰硕的卵白质能有用促进孩子的新陈代谢，有用促进身体各个部位的发育。\n\n\n\n牛肉中含有必定量的铁元素，孩子常吃牛肉可以有用预防缺铁性贫血的发生，对健康长短常有益的。对手术事后或病后调剂的人而言，经常吃牛肉能有用填补失踪踪血，和促进身体各个部位组织及肌肉的恢复。\n\n\n\n丝瓜是糊口中常吃的蔬菜，对小孩子的除夜脑发育长短常有辅佐的，丝瓜提取物还能有用预防脑炎的发生。经常吃丝瓜还能有用辅佐皮肤健康，预防皮肤老化，是一种不错的美容养颜食物，爱标致的女性糊口中可以常吃丝瓜。\n\n\n\n一周的晴天色真的让人舒适，孩子们期待已久的秋游也有了但愿，在没秋游前赶忙动起来，抓紧时刻减肥，带上苗条的身段去秋游吧！\n